麦当劳一杯咖啡的热量是多少

麦当劳是全球著名的快餐连锁品牌，在全球范围内拥有众多的粉丝。作为早餐的一部分，咖啡是很多人开始一天的重要饮品之一。那么，麦当劳一杯咖啡到底有多少热量呢？

根据麦当劳的官方数据，一杯普通的黑咖啡（Small Size）含有0卡的热量。而如果加入糖和奶油，热量就会有所增加。一杯加入一勺糖和一份奶油的黑咖啡（Small Size）含有30卡的热量。

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如果你喜欢拿铁咖啡，那么一杯小杯拿铁（Small Size）含有70卡的热量。如果你喜欢拿铁咖啡中加入糖浆，热量就会进一步增加。一杯加入一份香草糖浆的小杯拿铁（Small Size）含有130卡的热量。

在麦当劳，除了普通黑咖啡和拿铁咖啡之外，还有其他口味的咖啡可供选择。一杯芒果口味的冰咖啡（Small Size）含有170卡的热量，而一杯巧克力口味的冰咖啡（Small Size）含有180卡的热量。

总的来说，麦当劳的咖啡热量相对较低，特别是普通黑咖啡。但如果你喜欢在咖啡中加入糖和奶油，热量就会有所增加。所以，如果你在控制热量的同时享受美味的咖啡，可以选择不加糖和奶油的普通黑咖啡。

当然，这些数据仅供参考。实际热量的摄入可能还会受到个人饮食习惯、咖啡的杯型和其他因素的影响。如果你对热量摄入有较高要求，建议在享受咖啡的同时，也要保持合理的饮食搭配和运动。